Dietas
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Receitas com maçã para reduzir o colesterol
Poucos sabem mas a maçã é um fruto maravilhoso para s sua saúde. Ela concentra grande quantidade de quercetina, uma…
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Vantagens e benefícios da aveia na saúde
Conheça as vantagens e benefícios do consumo da aveia na saúde na prevenção de doenças. Por ser rico em fibras…
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Utilizar suplementos para emagrecer
Emagrecer passou a ser uma palavra integrante no léxico de uma grande quantidade de pessoas. Seja por razões estéticas, seja…
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11 dicas de dieta para dormir sem fome
Conheça as recomendações e tipos de alimentos que garantem um sono tranquilo e principalmente sem fome. Escovar os dentes após…
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Três sopas que aceleram a queima de gordura
Sabe que as sopas também ajudam a emagrecer e a ter um corpo esbelto e saudável? Experimente estas sopas e…
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Sumo fresco para perder barriga
Ingredientes 8,5 Copos de água 1 Pepino grande 2 Limões 15 gr de folhas de hortelã 150 gr de gengibre…
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Chá para evitar a flacidez do bumbum
Ingredientes 6 folhas de hortelã 1 xícara (chá) de água filtrada Adoçante ( a gosto) raspas de 1/2 limão 1…
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A dieta da carolina dieckmann: a dieta nota 10
Carolina Dieckman tem um corpo de fazer qualquer um perder o fôlego. Como toda mamãe mortal (vamos ignorar o metabolismo…
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5 dicas para emagrecer rápido – dicas & exercícios
Simples, direto no assunto e sem muito rodeio, pois há dicas simples e exercícios realmente eficazes que auxiliam o emagrecimento…
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A dieta tem um impacto maior no seu risco de cancro do que voce imagina
A velha máxima “somos aquilo que comemos” nunca fez tanto sentido. De acordo com um novo estudo, publicado na revista…
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