Saude
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Emagreçer 6 Quilos em 11 Dias com a Dieta da Salada
Geralmente, quando queremos emagrecer pensamos em consumir uma “saladinha” todos os dias. Para quem não sabe, é possível perder peso…
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Sumo fresco para perder barriga
Ingredientes 8,5 Copos de água 1 Pepino grande 2 Limões 15 gr de folhas de hortelã 150 gr de gengibre…
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Dieta saudável para emagrecer com chocolate
Aparentemente a dieta e o chocolate são completamente incompatíveis, na verdade existe a dieta do chocolate em que o objetivo…
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Como emagrecer com água de berinjela
O fruto da beringela ou berinjela é originário da Índia e possui um cultivo fácil nos trópicos, e pertence à…
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Como emagrecer com diet shake
Emagrecer é uma palavra que está cada vez mais na moda, com cada vez mais pessoas a preocuparem-se com o…
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Receitas com maçã para reduzir o colesterol
Poucos sabem mas a maçã é um fruto maravilhoso para s sua saúde. Ela concentra grande quantidade de quercetina, uma…
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3 coisas que fazem azia e má digestão e todos nós fazemos
A azia e a má digestão é um problema que afecta várias pessoas. Isto muitas vezes acontece porque cometemos alguns…
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21 alimentos que eliminam a gordura abdominal
Na minha opinião, barriga saliente só fica bem a mulheres grávidas! Concordo que a mulher deve ter curvas, mas desde…
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Chá para evitar a flacidez do bumbum
Ingredientes 6 folhas de hortelã 1 xícara (chá) de água filtrada Adoçante ( a gosto) raspas de 1/2 limão 1…
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Top cinco alimentos para ganhar massa magra
Os cinco Top alimentos para ganhar massa magra e potencializar sua Dieta, sempre mantendo a saúde. Confira! . Clara de…
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