Vegetariano
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Ovos rotos com legumes
Ingredientes 3 batatas sal q.b. 1 cebola 1 pimento vermelho 1 pimento amarelo azeite q.b. 1 chávena de ervilhas pimenta…
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Migas à moda da estremadura
Ingredientes 500 g de feijão branco cozido Continente 1 molho de grelos 500 g de miolo de broa de milho…
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Caril de legumes
Ingredientes 7 cenouras às rodelas ½ courgette cortada aos cubos 150 gr de brócolos 2 cebolas 2 dentes de alho…
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Caril vegetariano
Ingredientes 2 c. sopa de óleo 1 cebola picada 5 gr de gengibre 3 dentes de alho 1/2 c. sopa…
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Ovos estrelados com espinafres e cogumelos na frigideira
Ingredientes azeite q.b. 1 dente de alho 1 cebola 200 g de cogumelos fatiados 1 embalagem de espinafres 8 ovos…
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Panquecas de batata
Ingredientes 500 g de batata 1200 g de água Sal a gosto 130 g de cebola 50 g de queijo…
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Risotto de espargos verdes com queijo da ilha
Ingredientes Ingredientes para 4 pessoas: 2 Chalotas picadas 1 dente de alho picado 2 molhos de espargos frescos cozidos e…
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Couves-de-bruxelas, batatas e ovos escalfados
Ingredientes 1 cebola 2 dentes de alho azeite q.b. 500 g de couves-de-bruxelas (podem ser congeladas) 4 batatas médias sal…
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Migas com feijão-frade
Ingredientes 800 g de espinafres 200 g de feijão-frade cozido 150 g de broa de milho 20 g de alho…
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Legumes à brás
Ingredientes 300 gr de alho-francês (parte branca) 80 ml de azeite 300 g de cenoura 300 g de curgete (com…
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