Dietas
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Perder 3kg de forma Saudável, para ficar em forma neste verão
Este é o plano que deve seguir em cada um dos dias da semana: SEGUNDA-FEIRA Pequeno-almoço 20 g de pão…
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Chia com abacaxi para emagrecer até 7 kg por mês
Ingredientes 1 colher de semente de Chia 1 xícara (chá) de abacaxi em cubinhos 1 cenoura pequena (picada ou ralada)…
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Torta light de abacaxi
Ingredientes MASSA 5 claras e 5 gemas 2 col (sopa) adoçante culinário 4 col (sopa) farinha de trigo 2 col…
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O melhor suco para emagrecer rapidamente
Ingredientes 1 xícara (chá) de amoras 1 maçã cortada com casca 1 fatia de abacaxi sem casca cortado em cubos…
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Saiba se a depuralina realmente funciona
A depuralina, um produto que está no mercado há imensos anos, tem vindo a cativar cada vez mais pessoas, principalmente…
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Sumo fresco para perder barriga
Ingredientes 8,5 Copos de água 1 Pepino grande 2 Limões 15 gr de folhas de hortelã 150 gr de gengibre…
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20 alimentos que ajudam na eliminação da gordura abdominal
Sugerimos os 20 alimentos que permitem ajudar a eliminar a gordura que ninguém quer, a gordura abdominal. As doses máximas…
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Emagrecer com as receitas diet shake de pêssego
Os diet shake de pêssego são escolhas cada vez mais populares para lanches saudáveis e como parte de programas de…
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Como emagrecer com chá de gengibre e canela
É possível emagrecer com chá de gengibre e canela, saiba como neste artigo e comece já a perder peso com…
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Quitosana emagrece mesmo?
Antes de mais para quem não sabe vou explicar o que é quitosana. Então quitosana um produto natural obtido a…
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